怀孕生子本该是令人开心的事，但有许多女性在产后忍着身体不适，独自担起育儿大小事，休息不足导致情绪低落，另有些产妇则是烦恼身材难以恢复苗条，生理和心理的双重压力下，常陷入忧郁的蓝海中，中医师建议不妨每天来一杯养生茶调理气血，既能解忧愁又能利水消脂，一举数得。产后休息不足 甘麦大枣汤养肝血解郁*慧娟中医师表示，妇女产后出现忧郁情绪的原因，主要与产后气血虚弱有关。一般来说，女性生产本来就会损失大量元气，产后易气血不足，若又遇到休息不足、需独自照顾宝宝，更会加速气血的损耗，容易感觉疲劳、情绪低落甚至忧郁。此时最好的改善方法就是寻求外力支援，请家人帮忙照顾宝宝，让自己有更多的时间休息，补充流失的元气。此外，产后也可在专业中医师的评估下，开立养肝血的药膳或茶饮。*慧娟中医师表示，产后肝血不足易导致心神不安，坐月子期间可饮用养肝茶调理体质，最简单的方法就是拿具有补血、滋补效果的红枣煮水喝。另外也可取红枣、浮小麦(安心神)、甘草(补气)各2钱，加水煮成500至600c.c.的「甘麦大枣汤」，每天一杯，帮助补气血、解忧愁。而疲劳感较重、易手脚冰冷和忧郁的产妇，气血两虚的情况更严重，则可使用八珍汤或十全大补汤调理。产后找回窈窕 *耆鲤鱼汤+陈皮消脂茶引发产妇忧郁情绪的其中一个重要因素是「肥胖」，看着妊娠期间囤积的脂肪久久难消，心情难免烦躁。*慧娟中医师表示，现代人的营养条件较好，产妇坐 月子不一定要像老一辈妇女大鱼大肉、餐餐麻油鸡，建议在饮食清淡、营养均衡的前提下，酌加玉竹或*精等补气药材一起烹调，就能达到行气、利水、消肿、补元 气的多重功效。此外，*耆也有不错的补气效果，特别适合产后气不足、虚胖、水肿、难瘦身的妇女。建议坐月子期间或哺乳期间，可取*耆1两、当归2钱、适量枸杞和红枣，炖煮鱼汤或鸡汤，可补元气、利水排湿、助减重。红枣可用甜度较高的黑枣取代，若要加强消水肿，建议用上述药材煮鲤鱼汤。而在产后一个月，体力恢复差不多时还想加速脂肪代谢，则可用陈皮3钱、茯苓2钱、枳实2钱、竹茹2钱、贝母2钱，加水煮成600cc的消脂茶饮，每天一杯可帮助健脾利湿，健康地提升减重效果。不过，哺乳期间千万不要食用山楂、麦芽等消脂食材，以免降低泌乳量。想要了解更多关于产后饮食的知识，小编推荐你阅读：产后饮食重在促进新陈代谢
引导学生树立正确的就业观念是就业工作中一大难点和重点，需要大力推进。开展就业谈话不仅可以让辅导员深入了解学生的思想动态、求职观念和就业准备情况，也是辅导员为学生提供个性化就业服务，引导学生树立正确就业观念的重要方式。考虑到很多高校大四上学期课程结束得比较早，之后学生会陆续外出求职实习，就业谈话可以在大三下学期启动。为达到比较好的谈话效果，辅导员可以结合具体情况，分阶段开展，比如第一阶段可以小组谈话为主，以求职案例切入，推动学生思考就业；第二阶段则结合学生的思考和就业实践展开单独谈话，分析并纠正学生的一些不合理的就业观念；学生外出求职实习后，在后续阶段辅导员可以、飞信、和等工具展开谈话，结合学生求职的切身体会，引导学生从实际出发，学会换位思考，以学习的心态珍惜工作机会，树立正确的就业心态，以实现顺利就业。
电影《母语》讲述了记者芸（汪裴饰）和丈夫磬（方中信饰）为了要孩子，找到妍（*饰）做代孕母亲，却不料在这三人之间产生了剪不断、理还乱的情感纠葛。